Sport Archive | Sebastian Würfel https://sebastianwuerfel.com/category/sport/ I ❤ WordPress, Blogging, Reisen, Sport & ☕ Tue, 17 Oct 2023 17:37:33 +0000 de hourly 1 https://sebastianwuerfel.com/wp-content/uploads/2017/03/cropped-sebastian-wuerfel-webicon-32x32.jpg Sport Archive | Sebastian Würfel https://sebastianwuerfel.com/category/sport/ 32 32 Strava Mitgliedschaft beim Barmer-Bonusprogramm https://sebastianwuerfel.com/strava-mitgliedschaft-beim-barmer-bonusprogramm/ https://sebastianwuerfel.com/strava-mitgliedschaft-beim-barmer-bonusprogramm/#respond Sat, 21 Oct 2023 13:09:08 +0000 https://sebastianwuerfel.com/?p=7137 Du möchtest wissen, ob du die Premium-Mitgliedschaft bei Strava über das Bonusprogramm der Barmer zurückerstattet bekommen kannst? Ich auch 😀 Deswegen habe ich es für dich getestet. Kurze Antwort: Ja, das geht. Du kannst dafür Bonuspunkte einlösen und über die Top-Geldprämie für 500 Punkte eine Erstattung über 75€ (anstatt sonst 50€ für 500 Punkte) erhalten. ... | Mehr lesen

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]]> https://sebastianwuerfel.com/strava-mitgliedschaft-beim-barmer-bonusprogramm/feed/ 0 Einfacher Trainingsplan für zuhause https://sebastianwuerfel.com/einfacher-trainingsplan-fuer-zuhause/ https://sebastianwuerfel.com/einfacher-trainingsplan-fuer-zuhause/#respond Tue, 09 Aug 2022 18:46:00 +0000 https://sebastianwuerfel.com/?p=6540 Als Pixelschuppser und Bürofighter leidet die eigene Fitness manchmal mehr als einem lieb ist. Dabei ließe sich ein kleines Workout-Programm doch eigentlich relativ leicht in den Tag integrieren. Daher habe ich mal einen einfachen Trainingsplan für zuhause erstellt, um in einer Pause zwischendrin an meiner Fitness zu feilen… Die war wirklich – leider – schon ... | Mehr lesen

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]]> https://sebastianwuerfel.com/einfacher-trainingsplan-fuer-zuhause/feed/ 0 Surfboard Wachs entfernen: Einfach, schnell & gründlich https://sebastianwuerfel.com/surfboard-wachs-entfernen/ https://sebastianwuerfel.com/surfboard-wachs-entfernen/#comments Sun, 31 Jan 2021 20:00:26 +0000 https://sebastianwuerfel.com/?p=4043 In diesem Beitrag zeige ich dir, wie du relativ einfach, schnell und gründlich das alte Wachs von deinem Surfboard entfernen kannst. Denn mit der Zeit lagern sich so einige Schichten Surfwachs auf deinem Board an. Neben dem zusätzlichen Gewicht sieht das irgendwann auch äußerst unschön aus und der Grip verschlechtert sich. In meinen inzwischen 12+ ... | Mehr lesen

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]]> https://sebastianwuerfel.com/surfboard-wachs-entfernen/feed/ 1 Surfurlaub in Frankreich und Spanien https://sebastianwuerfel.com/surfurlaub-in-frankreich-und-spanien/ https://sebastianwuerfel.com/surfurlaub-in-frankreich-und-spanien/#respond Tue, 01 Oct 2013 19:03:15 +0000 http://www.runimago.de/?p=363 Nachdem das Sommersemester 2013 mit den vorerst letzten beiden Hausarbeiten in die Semesterferien ging, konnte endlich nach drei Jahren Abstinenz in den langersehnten Surfurlaub gestartet werden. Semesterferien trifft es dabei nur begrenzt, sondern eher, wie es schon der offizielle akademische Name verrät, vorlesungsfreie Zeit. Im September geht es zum Praktikum an die International School Dresden. ... | Mehr lesen

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